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女人,妳的“腰龄”超标吗?

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  若忽略了对它的关爱,更容易受伤。过度疲惫时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否考虑到腰部也在和我们一起承担。健康是一辈子的事,女人养护腰部同样如此。

  腰痛是一种常见的病症,男女均有发生,但女性居多,在除感染、肿瘤等病因外,多见是腰肌劳损。这与月经、怀孕、分娩、哺乳等女性生理特点有关,亦与“女为阴体,易受寒湿”的体格特征有关。夏天露脐,冬天低腰,易招致风寒湿邪侵袭,从而经络阻滞,筋脉不利,日久则出现腰部冷痛,重则酸麻,或不可俯仰,或痛在臀腿,或晨起久坐后腰部两侧肌肉触之有僵硬感等等。上述症状在年轻时并不明显,但到了40岁左右就渐渐出现了。所以,腰痛预防要从年轻时做起,露脐装、低腰裤偶尔穿一下未尝不可,但长年这类装束,就要小心健康了。北京军海癫痫病医院

  女性身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。

  肾阳虚腰痛最常见。肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力,劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。

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