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女人吃什么能抗衰老 女性抗衰老甜品红薯小圆子

女人吃什么能抗衰老?女性抗衰老首先要一直体内黑色素的形成,防止皮肤老化,放眼望去,食物圈中也就是红薯能把这个工作做好了,红薯你可以选择生吃活烤着吃,还可以做成甜品来食用,一起来看看抗衰老的红薯小圆子是怎么做的吧。北京军海癫痫病医院

女性抗衰老甜品红薯小圆子

主料:红薯1个、糯米粉80g

辅料:开水45g、枸杞适量、白糖适量

步骤:

1.糯米粉加开水搅拌成絮状。

2.揉成光滑面团。

3.搓成小圆子。

4.红薯去皮切小块。

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