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感冒为什么不能喝冷饮

感冒在很多的疾病中最常见,如果人的一生中一次感冒都没有经历过,那确实是一件不容易的事情,正常人每年都会有1—2次,每年只要感冒不超过4次,基本上算是正常的。北京军海癫痫病医院

普通的感冒不需要做特殊的治疗,更不需要输抗生素,要多喝水、加强排毒,调动自身的免疫系统,一般7天就可痊愈。但是,感冒是一个特殊的时期,对于饮食上还是要注意的,感冒会导致发烧,会感觉不舒服,人在这个时候很想吃冷的东西,喝上一杯冷果汁或者吃上一个冰激凌,立即感觉人会舒服很多,但是这样的吃法是非常伤身体的,感冒不能喝冷饮。

感冒就意味着身体的抵抗力下降,才使得病毒侵入人体,然后病毒的不断的复制,身体为了抵御这些外来的入侵者,就会产生一系列的反应,会产生大量的白细胞来杀死这些病毒,要升高身体的温度来对抗身体的病毒,这些都需要消化大量的能量,因此,人在感冒的时候就会感觉非常的疲劳,那是很多的能量都用到对抗病毒了。

我们可能会有这样的体验,发烧难受的时候,如果吃一个冰激凌或者喝一杯冷饮,会感觉很舒服,其实这样不利于感冒的康复,因为,身体正在和病毒做斗争的时候需要很大的能量和温度,突然喝冷饮,对胃肠是一种刺激之外,会大量的消耗身体抵抗病毒的能量,表面上感觉舒服了,其实对身体不利。

有人认为发烧对身体不好,因此,就非常急切的想退烧,因为发烧会导致身体以及胃肠的不适,所以,要么打退烧针,要么只退烧药,其实,发烧是身体的一种防御反应,人体正正常的体温在36—37度,但是这温度也是细菌和病毒最适合的温度,当身体发现病毒入侵之后,就会本能的升高温度,来消灭这些病毒,因此,感冒发烧是很正常的。只要温度控制在一定范围内无大碍,千万不要为了暂时的舒服喝冷饮。

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