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女人内火大湿气重当心阴道炎

  专家解释:阴道炎久治不愈,要考虑除了感染源之外的原因,比如还有一种原因与个人年龄体质有关,有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物,造成内环境火大湿气重也容易反复发作阴道炎,这样的情况可以用中药调理一下。北京军海癫痫病医院

  内火大湿气重的女性在日常生活中应如何调理呢?专家提出,应该从两方面着手:

  日常行为:

  1、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

  2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

  3、树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。

  饮食注意:

  天气热了,饮食也应该随着气候变化而变化了。夏天要享受食疗的好处,女性朋友可以选择一些祛湿清热的食物来加强身体的抵抗力。此时的饮食应逐渐转为清淡食品,多食用一些蛋白质含量高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳制品等;应选择清淡而富有营养,又能消暑益气的蔬菜,如豆芽、豆腐、蘑菇、木耳、海带、茄子、西红柿以及各种绿叶蔬菜。而性味辛温、苦寒的蔬菜,如生姜、辣椒等宜少吃或不吃。

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