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提子的功效与作用-

导读提子的功效与作用:1、缓解低血糖,提子含有的提子糖易于人体吸收和利用;2、预防神经衰弱,其中磷、钾以及镁等物质的含量都特别高,能滋养神经元;3、保护心血管,能增加动脉血管的弹性,并能提高动脉血管的抗氧化能力;4、美白肌肤;5、隔离辐射。...北京军海癫痫病医院



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提子的功效与作用

1、缓解低血糖

提子是一种含糖量特别高的水果,而且它含有的提子糖易于人体吸收和利用,所以提子成为消化能力较弱者的理想果品。当人体出现低血糖时,若及时饮用提子汁,可很快使症状缓解。人体吸收丰富的提子糖后,可以促进身体新陈代谢、快速缓解疲劳。

2、预防神经衰弱癫痫病中医方法

提子中含有多种对人体有益的微量元素,其中磷、钾以及镁等物质的含量都特别高,这些物质能滋养神经元,提高神经系统功能,对神经衰弱、失眠多梦以及体倦无力等都有很好的缓解。



3、保护心血管

提子对人类心血管有明显保护作用,它不但能增加动脉血管的弹性,并能提高动脉血管的抗氧化能力,可以提癫痫病发作前后症状高毛细血管通透性,而它的花青素被人体吸收以后还能阻止血压血脂升高并能净化血液,降低血液中胆固醇的数量,因此经常食用提子,可以防止心血管病变减少冠心病和心脏病的发生。

4、美白肌肤

提子籽中含有独一无二的前花青素,这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功效。另外,提子中含有的花青素和类黄酮等营养成分都能促进人体代谢,阻止人体内褐脂素生成,而褐脂素又是构成人类皮肤表面色斑的重要,数量减少以后人们皮肤表面的色斑就会慢慢淡化或消失,所以吃提子还能美白。

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5、隔离辐射

多吃提子可以有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,抑制自由基引发的脂质过氧化。减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

以上即是对提子的功效与作用的内容,提子的功效与作用有缓解低血糖、预防神经衰弱、保护心血管、美白肌肤、隔离辐射等。希望以上内容能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

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