您现在的位置:

食疗养生 >> 正文 >

焖黃鳝做法简单步骤

北京军海癫痫病医院

鳝鱼(500克)

辅料:镇静安神的穴位治疗癫痫

生姜(适量)、大蒜米(适量)、盐(适量)、紫苏(适量)、菜子油(适量)、鸡精(适量)、老抽(适量)

做法步骤:

1、先把鳝鱼洗河北省治疗癫痫病的医院净,倒入锅中,开火煮死,然后把鱔鱼倒入盘中,用剪刀剪开取出内胀。

2、把杀好的鱔鱼放置一边,上锅烧热,倒油烧热,把杀好的鳝鱼倒入锅中翻炒。

3、将鱔鱼炸至肉有的松软,放盐再翻炒。手术治疗癫痫后遗症p>

4、锅中加入冷清水,水要盖过鳝鱼,然后盖上锅盖焖,。

5、焖上几分钟,等汤快干时,放入老抽,鸡精,紫苏,再接着焖至汤干为止。

鳝鱼长期吃卡马西平片有什么副作用的热量(卡路里)126千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有增强记忆、保护视力、降血糖等功效;可与藕搭配;与狗肉、皮蛋、菠菜相克,同食可能会引起不适;

© http://jkcp.faoid.com  青菜食谱网    版权所有