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超简单木瓜炖椰汁的做法

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椰汁(250毫升)、木瓜北京治癫痫病医院哪家好?(1个)

做法步骤:

1、木瓜切开,去籽。

2、椰汁倒进去,一个椰汁刚好分黑龙江癫痫医院有几家两个。

3、上锅蒸10分钟到15分钟。

4、开动吧,木瓜香滑,椰汁浓郁。

椰汁北京癫痫病医院哪里g>的热量(卡路里)231千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与冬瓜、鸡肉 糯米搭配;

木瓜的热量(卡路治癫痫疾病应该吃什么药里)43千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与牛奶、猪肉、玉米面搭配;与基围虾 、海虾、虾相克,同食可能会引起不适;

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