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炒年糕简单易学的做法

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年糕(适量)

老年癫痫病患者的治疗料:

韩式酱(适量)、芝麻酱(适量)、花生酱(适量)、柱候酱(适量)、水(适量)

做法步骤: 四川重点癫痫医院

1、年糕上锅蒸软。

2、酱料~韩式的!。

3、花生酱。

4、芝麻酱。

5、李锦记~。

黑龙江治癫痫的医院有哪些6、入锅,加入我的秘制粉包~哈哈,开小火,加入点开水,慢慢搅拌吧~。

7、酱差不多了,准备倒入年糕!。

8、要不断地铲噢,小心糊底,可以尝尝味道,适量添水!西安专业的癫痫病治疗医院

9、OK了!。

年糕的热量(卡路里)156千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;

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