当前位置:首页 > 健康同行 > 正文内容 >

季节养生夏天应该及时给孩子补钙-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:青菜食谱网 点击:686次


爱养身馆-季节养生:

如果儿童在生长发育过程中没有从食物中获得足够的钙,轻度病例会出现盗汗、惊恐和易怒,严重病例会影响骨骼和智力的发育。夏天,孩子们在太阳治疗癫痫什么方法好下呆的时间太长,太阳下的紫外线会促进儿童体内维生素D的合成,加速骨骼钙化。然而,大量血钙沉淀在骨骼中,这将使肠道吸收的钙相对不足,导致血钙减少,神经和肌肉兴奋性增加。此时,如果儿童黑龙江哪个医院治癫病好不能从食物中获得足够的钙或不能及时补充钙,很容易导致低钙血症痉挛、眼睛上翻、面部肌肉颤抖、肢体痉挛,甚至失禁。因此,孩子们在夏天应该吃更多富含钙的食物。

如牛奶婴儿癫痫都是睡着犯病、豆制品、虾皮、海带、鱼、骨汤等。此外,蛋白质可以促进钙的吸收,你应该多吃富含蛋白质的食物,如豆制品和鸡蛋。

想了解更多夏季养生的方法,就到爱养生馆

癫痫急救方法是什么

本站内容均来自互联网,不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突,请微信或邮箱联系,本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章,未经许可,不得转载。


青菜食谱网(jkcp.faoid.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己