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超简单辣椒排骨的做法

时间:2021-09-16 来源:青菜食谱网 点击:686次


主料:

盐(少许)、大蒜头(3颗)、味极鲜(1毫升)、辣椒(4颗)<癫痫武汉哪家医院看得好/p>

做法步骤:

1、切青椒。

2、浸泡排骨后沥干水。

3、热锅冷油,煎大蒜头,下排骨,两面煎黄安徽看癫痫病去哪家医院,加水,下青椒。

4、少许味极鲜。

5、起锅。附图是吃过以后的效果。

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固治疗癫痫病点偏方醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

辣椒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E小孩癫疯病能治愈吗,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与明虾、基围虾、圆白菜搭配;与黄瓜、胡萝卜、猪肝相克,同食可能会引起不适;


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