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猪肉炒豌豆制作方法及步骤

时间:2021-09-16 来源:青菜食谱网 点击:686次


主料:

豌豆(适量)、猪肉(适量)

辅料:

葱(适量北京看癫痫病医院哪个好)、盐(适量)、鸡粉(适量)

做法步骤:

1、豌豆洗干净沥干水分。

2、猪肉切片,锅里放油,把猪肉和葱放进去爆熟然后再盛起备用。

3、另起锅加油,把陕西专业癫痫医院在哪豌豆倒进去翻炒。

4、加进猪肉翻炒。

5、最后加一些水,盐和蚝油调味,盖上锅盖焖一下,待水分差不多干时就可以了。

6、出锅了。

豌豆的热量(卡路里)四川哪家能治癫痫334千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有益中气、止泻痢、调营卫等功效;可与玉米、蘑菇搭配;与醋相克,同食可能会引起不适;

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